Психолог советует

Поиск

rubezh-CNenfres

То, что вы не хотите жить, похоже на симптомы депрессивного состояния (но однозначно говорить о наличии депрессии можно только после консультации со специалистом). Субъективно это может переживаться как упадок сил, вялость, подавленность, ощущение пустоты, когда все кажется пресным, ничего не хочется, и ничто не радует.

Здесь важно понять, с чем связано такое состояние. Попробуйте вспомнить, в какой момент или период жизни вы начали так себя ощущать? Возможно, в вашей жизни произошли какие-то обстоятельства, которые вызывали такое состояние. Так часто (но не обязательно) бывает в ситуации утраты или других эмоционально-тяжелых событий, если нет возможности погоревать. Тогда человек как бы замораживает свои чувства и ощущения, чтобы не сталкиваться с ними.
И вместе с непережитым горем, человек закрывает себе доступ и к другим эмоциональным переживаниям - это и приводит к ощущению пустоты, ощущения себя "неживым", потере смыслов.

Бывает и так, что для депрессии нет внешних причин или событий, вызвавших ее - такая депрессия называется эндогенной.

Для того, чтобы справиться с этим состоянием и восстановить контакт с собой, своими желаниями и чувствами, необходима помощь психолога или психотерапевта. В более тяжелых состояниях может также понадобится медикаментозная поддержка.

Если у вас остались вопросы запишитесь к  психотерапевту.

Страницы

Контакты

ЛИЧИK Александр Анатольевич - директор т. 8 01512 2 00 66

Приемная - тел./факс - 8 01512 2 00 66

Балюк Жанна Николаевна – заместитель директора по учебной работе т. 8 01512 2 00 62

Петрова Ирина Васильевна – заместитель директора по учебной работе т. 8 01512 2 00 63

Плюта Ирина Аркадьевна – заместитель директора по учебной работе, т. 8 01512 2 00 62

Ковалевич Юрий Юрьевич – заместитель директора по воспитательной работе, т. 8 01512 2 00 62

Столовая - 8 01512 2 00 65

Учительская - 8 01512 2 00 63

Отдел кадров - 8 01512 2 00 66

Наш адресс:

Ул. Социалистическая, 10

231900 г.Волковыск, Гродненской обл.

Республика Беларусь

Наш e-mail:

Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Как нас найти